‹ ›

sâm lốc di động iWin

Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.

nạp tiền Sunwin

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.

Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.

Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. 09-15 Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Kỹ Thuật Qua Màn

Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.

Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.

Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.

Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.

Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.

Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.